Omega-6 / Omega-3 Verhältnis
StoffwechselDieses Verhältnis vergleicht die gesamten Omega-6- zu den gesamten Omega-3-Fettsäuren und spiegelt das Gleichgewicht zwischen entzündungsfördernden und entzündungshemmenden Lipidmediatoren wider.
Referenzbereich
246
Low
Optimal
High normal
High
Quelle: Labor-Benchmark
Referenzbereiche können je nach Labor und Testverfahren variieren. Besprechen Sie Ihre Ergebnisse immer mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Warum das wichtig ist
Ein niedrigeres Verhältnis (typischerweise etwa 3:1 bis 5:1) ist verbunden mit reduzierten Entzündungen und einer besseren kardiovaskulären und metabolischen Gesundheit. Westliche Ernährungsweisen haben oft höhere Verhältnisse, wodurch das Risiko für chronische Krankheiten steigt.
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