Gesamtes Bauchfett

Das gesamte Bauchfett spiegelt sowohl die Fettspeicherung als auch das metabolische Risiko wider. Überschüssiges Bauchfett setzt entzündliche Stoffe und Hormone frei, die den Stoffwechsel stören, die Insulinresistenz erhöhen, zu abnormalen Cholesterinwerten und erhöhtem Blutdruck führen, oft ohne erkennbare Symptome. Die Reduktion von Bauchfett durch Ernährung, Bewegung und gezielte Lebensstiländerungen verbessert die Stoffwechselgesundheit und senkt langfristig das Risiko für Diabetes, Herzkrankheiten und Schlaganfälle.